「ヨガ 体験 レッスン」の教室・スクール情報
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全国の教室・スクール情報の投稿一覧
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まもなく夏👙薄着の季節到来‼️ 冬に溜め込んだ脂肪、そのままで良いですか😨 何もしないと筋肉量はどんどん減り、見た目は痩せていても脂肪だらけのだらしない体になります。 (痩せていてもセルライトいっぱいの体) ...更新5月28日作成5月28日お気に入り
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産後ママや なう妊娠されている方から マタニティやってますか? とか ベビーがいるんですけど 連れていっていいですか? の お問い合わせは昔から現在に至るまで よくある質問でしたが! この度 お待ちかねのそんな方専用の レ...更新5月28日作成5月28日1お気に入り
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ヨガの良さって 体験した方にしか わからないと言われてます 言葉で説明するのが難しくあります 整体や整骨院で治せないものが 治ってきます 姿勢の悪さや歪みは早めに治すのが必須です 体験レッスン開講です 他の曜日 時間も...更新5月27日作成5月27日3お気に入り
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2024/4月スタートしました! 健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか? 体が硬くても大丈夫です <会場>札幌市 北区民センター 北区北24条西6丁目3 ...更新5月27日作成5月27日5お気に入り
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♪土曜日 11:00スタート♪ ダンスをしている方、運動をしている方、運動が嫌いな方、どんな人にも体の歪みはあります。 体をほぐし筋肉で骨を支えることによりゆがみづらい体を作っていきましょう。 無理をせず、コツコツとエクサ...提携サイト
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健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか? 体が硬くても大丈夫です <会場>屯田地区センター 北区屯田5条6丁目3-21 1階娯楽室Aまたは2階集会室B ...更新5月27日作成5月27日12お気に入り
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初心者の方にも、 経験された方にも おすすめです 今募集は 火曜日20:00~ 21:15 木曜 10:30〜11:45 木曜 20:00〜21:15 他の曜日も開講してますので 私の投稿ページからご覧下さい ...更新5月27日作成5月27日お気に入り
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厚木市でママと赤ちゃんのためのヨガ教室をしております ほうしゃく奈加です!! 6月7日(金)に無料モニター体験会を開催します!! 赤ちゃんとの絆を深めるためにこの機会にぜひ!ご参加ください!! レッスンの詳細&お申し込...更新5月27日作成5月27日お気に入り
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ヨガに興味があるけど、グループでやるのは、 チョット。。。という方、プライベートヨガ クラス1つ空きがでましたのでご案内です^_^ ワンツーマンだから結果が出やすい 1つの枠90分 どういったことをゴールにしてるかで...更新5月27日作成5月27日10お気に入り
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「エアフローヨガ指導者養成講座」を検討中の方のための無料体験クラス! 講師:ユミ 自身も本指導者養成講座の卒業生でもあるユミから、エアフローヨガの体験レッスンだけでなく、講座の魅力や、エアフローヨガの魅力などを直接聞...更新5月27日作成5月27日4お気に入り
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皆様、こんにちは。 Biwa KidsのMakiです。 少しお休みをいただいていましたが、大津市杉浦町の素敵なお寺、浄光寺さんで大人のビニヤーサヨガのクラスを再開させていただきます。これから夏に向けて、素敵な自分を楽...更新5月27日作成5月27日お気に入り
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「1ヶ月ダイエットプラン受講生募集中!」 ✔筋トレは苦手。ジムは続かなかった。 ✔5〜10kg以上の減量を達成して生まれ変わりたい! ✔だけど、激しい運動はついていけるか不安・・・。 ✔一時的でなく、一生太らない...更新5月27日作成5月27日6お気に入り
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\こんな方にオススメ/ ✔️K-popが好き!ダンスを始めてみたいけど、子供を預けられない・・・ ✔️家から一歩離れて、育児のリフレッシュをしたい! ✔️昔の体型を取り戻して、自慢のママになりたい! 0才〜子...更新5月27日作成5月27日5お気に入り
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ヨガって聞くと、「ストレッチねえ」 ってイメージわく人多いと思います、 が、ただのストレッチ、健康体操ではないんです。 解剖学、骨格の知識をしっかり持った インストラクターが〔自分を変えたい〕と、 強い意識を持った方と向...更新5月26日作成5月26日5お気に入り
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入会金年間費 一切無料 勧誘も一切なしです 合わないと思ったら、強制一切しません ★こう行った方におススメ★ 姿勢矯正したい方、 身体が硬い方、 骨盤ゆがみ気になる方、肩こり腰痛ある方、 頭痛不眠の方、ネガティブで気分落ちや...更新5月26日作成5月26日24お気に入り
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こんにちは🌹 木曜の朝 モーニングヨガ🧘♀️ 10:30-11:45 ヨガやったことない方も、 経験者の方にも⭕️ 朝ヨガのいいところ: 朝動かすことでその日1日代謝が高い状態が続きます ✨ まだ身体が硬い時間に、...更新5月26日作成5月26日7お気に入り
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薄着の季節到来‼️まもなく夏です👙 見た目に結果を出すには約3ヶ月費やします。 今から運動習慣を身に付けて、今年の夏は 引き締まった体型を手に入れましょう💪 何もしないでいると筋肉量はどんどん減って 脂肪だ...更新5月28日作成5月26日1お気に入り
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女性のための不調改善の教室💚 〜腰痛治しのあつこさん☺️〜 沖縄移住生活14年目の高齢出産ママ🌺 看護師でありヨガ講師のatsukoです。 あなたは いつも腰痛や不調かがあることで ツライ毎日を送っていませんか?...更新5月26日作成5月26日14お気に入り
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さいたま市浦和区、中央区でママのためのヨガを開催中のヨガインストラクターAKANEです! 一度出産したらずっと産後。 ママの気になる身体の不調を改善しませんか。 ※個人差はあります。 自分のための時間を少しで...更新5月26日作成5月26日お気に入り
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\どなたでも参加OK/ 心身リフレッシュパークヨガ 【第3 or 第4 土曜日開催 9:30-10:00】 千葉県船橋市の行田公園でパークヨガを開催します! 開放的な朝の公園で身体を動かし、有意義な1日を始めませ...更新5月26日作成5月26日1お気に入り
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ピラティスはじめましょう!! 6/15(土) ピラティス体験レッスン開催 丸い背中を直して、姿勢美人になりましょう!! 姿勢改善に効果的なピラティス体験レッスン開催します!! 姿勢改善に効果的なエクササイ...更新5月26日作成5月26日お気に入り
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『お寺をもっと身近に感じてもらえるように』 と始まった少人数でアットホームなお寺ヨガです✨ 少人数でのレッスンのため、生徒さんの不調や気になる箇所をお聞きしながら安全にヨガができるよう丁寧にレッスンをすすめていきます✨ ヨ...更新5月26日作成5月26日9お気に入り
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🌸_______________________________________🌸 6月も無料開催!土曜の夜15分間のリラックスTIME『夜ヨガ』 🌸_________________________________...更新5月26日作成5月26日1お気に入り
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赤ちゃんとのお出かけって、 『泣き出してしまわないかな』とか 『ミルクのタイミングどうしよう』とか ママは不安だらけですよね。 そんな赤ちゃんとママの初めての習い事にはベビママヨガがおすすめ🤱 他の参加者も赤ちゃん連...更新5月26日作成5月26日2お気に入り
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ヨガってただのストレッチでしょって思っている方も、ヨガはものすごく奥が深いもの、ヨガとはサンスクリット語で身体と心 外の世界を調和する、そういった意味があります。 少しでも気になった方、是非お気軽にお問い合わせのみでも構いま...更新5月25日作成5月25日14お気に入り
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2月より開始されたベビー マタニティヨガです♡ 出産されたばかりのママ、 またこれから出産を控えているママ、 女性ホルモンバランスが大きく乱れるこの時期、 一人で抱えるのは難しいことがあります😞 身体を動かしながら気...更新5月25日作成5月25日お気に入り
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相模大野駅徒歩1分のスタジオで女性限定ヨガクラスを開催中! 体験費用 1,000円(60分) 水曜日 10:10〜11:10 木曜日 10:10~11:10 / 11:25~12:25 詳細&体験予約はこ...更新5月25日作成5月25日お気に入り
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体験日をお見逃しなく!!! 全員、40代以上多いです。 ********************** 以下の方を対象にしています。 ❤40代以上 ※現在59歳までの方が、当スタジオでKPOPダン...更新5月25日作成5月25日10お気に入り
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美しい海と朝日を見ながらヨガをして自分の心と身体を見つめなおし、充実した1日の始まりを過ごすことができます🧘♀️🌊 『日々忙しくてなかなか自分と向き合う時間が取れない』『最近あまり運動できていない』 『リフレッシュした...更新5月25日作成5月25日3お気に入り
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こんにちは♪ 毎週、土曜日、日曜日 新琴似、ALMA FIGHT GYM BASEで ヨガレッスンをやっています! ヨガは 継続的に行うことで、普段行なっているトレーニングの質の向上や、トレーニング全体の底上げ...更新5月25日作成5月24日1お気に入り
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こんにちは😊 毎日のストレスや仕事柄による姿勢で、知らず知らずのうちに筋肉バランスを崩していたり、自律神経が乱れていたりする事で不調を引きおこしているケースが多いです。 ヨガ特有の深い呼吸とともに、気持ちいい程度...更新5月24日作成5月24日お気に入り
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さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」新規生徒様募集中!肩こり解消、腰痛改善、シェイプアップにも♪ 只今初回体験1000円キャンペーン実施中です☆彡 次回レッス...更新5月24日作成5月24日9お気に入り
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忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか? 【テキストも刷新】4日間になってリニューアル! コロナ禍には1講座50名以上が参加した、ヨガニ...更新5月23日作成5月23日1お気に入り
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外苑前駅徒歩3分、表参道駅徒歩10分、6月1日オープンのヨガスタジオです。 1名〜3名までのとてもアットホームなグループレッスンです。 素敵なインストラクター達がさまざまな充実したレッスンをお届けします。初心者の方から上...更新5月23日作成5月23日1お気に入り
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長居東にある 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘪𝘭𝘰(イロ) 古澤です。 3-5人までの少人数なのでヨガが初めての方でも安心です。 近年では自律神経のバランスが崩れて、 なんだかスッキリしない、不安が多いなど 様々な...更新5月22日作成5月22日お気に入り
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6月スケジュールのお知らせ📢☘️ コジンビヨガ代表KOTOMIです。 6月からスケジュールを大幅に リニューアルします♪ さらに休日営業のレッスンも増えます。 🟡体験3回3300円 🔴...更新5月22日作成5月22日1お気に入り
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【こんな方へオススメ】 ・ヨガをより深めたい方へ。ある程度ヨガの経験があり、ヨガの真髄にご興味をお持ちの方へ。 【こんな効果が得られます】 ・心(マインド)が穏やかに。 ・寝ても疲れが取れなかったのが、エネルギーが充電されて...更新5月22日作成5月22日1お気に入り
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浦添市でピラティスレッスン希望するのなら 自信があります まずは体験をしてみてください 初心者の方にも丁寧にお伝えします ・腰痛ある方 ・歪みがきになる方 ・長時間座ることが多い方 ・疲れやすい方 な...更新5月22日作成5月22日お気に入り
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こんにちは 浦添市屋富祖で行ってます ヨガスタジオです このスタジオのいいところ!それは他のスタジオと比べて 大きな違いがあるっのが インストラクター7人在中だというところ それぞれが得意な分野があり自分が...更新5月22日作成5月22日お気に入り
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まもなく夏も到来、薄着の季節ですよ〜🙌 冬に溜め込んだ脂肪をそのままで良いですか😱 何もしないと筋肉量はどんどん減り 体脂肪をたっぷり溜め込んだ体になります。 ダイエットは筋肉量を増やすことがとても大切です...更新5月22日作成5月22日お気に入り
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美姿勢ヨガ&ピラティス初回ワンコイン体験レッスン💆肩腰の張り・冷え・むくみ・便秘等に対しヨガの動きを取り入れてご自分の身体を見直してみませんか? 今回は美姿勢に意識を向けたピラティスや姿勢修正エクササイズもご紹介してい...更新5月25日作成5月22日12お気に入り
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こんにちは!HaHa-DDです。 お子さま連れOKのダンスとバレトン教室です。 宮前区と麻生区で活動しております。 この度、すべてのクラス❗ ダンス&バレトン メンバー大募集します!! ☆ダンスでは、ジャズ...更新5月21日作成5月21日19お気に入り
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2024年4月開講のガールズアイドルクラスで 【2ヶ月特訓コース】をスタート❣️(小学生対象) ■2ヶ月特訓コースとは? 1,挨拶や姿勢指導を行います。 意外と教わる場所のない「基本」を学べることで、ダン...更新5月21日作成5月21日お気に入り
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/ アイドルを夢見るK-POP好き小学生集まれ! 無料体験会参加者募集中! \ ✔️既にスクールに通っているけど、もっとスキルアップしたい! ✔️K-POPアイドルのようなダンスをしてみたい! ✔️ダンス...更新5月21日作成5月21日お気に入り
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出産 前、 出産後の女性の体はすごく 敏感です また今だからこそできることも あります。 このタイミングにぜひ体験だけでも うぇるかむです 浦添市屋富祖通り沿 担当インストラクターも出産を迎えたばかりの ...更新5月21日作成5月21日1お気に入り
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♡アメリカでブーム!チューブを使ったエクササイズ♡ 体幹、有酸素運動、ダイエット、筋トレ、ヨガやピラティスが合わさったもの! 音楽に合わせて楽しくやりましょう❤️ 姿勢矯正したい、 身体が硬い、体幹を鍛えたい 骨盤ゆ...更新5月21日作成5月21日1お気に入り
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六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています! この春、なにか新しく健康的な習慣をはじめるなら ゆったりとした時間と空間の中で動くヨガがおすすめです! リラックスししながらも全身を丁寧に動かし...更新5月22日作成5月20日27お気に入り
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/ ダンスが上手くなりたいK-POP好き小学生集まれ! 無料体験会参加者募集中! \ ✔️既にスクールに通っているけど、もっとスキルアップしたい! ✔️K-POPアイドルが大好き! ✔️ダンスの魅せ方に磨きを...更新5月21日作成5月20日お気に入り
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さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しく健康でいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」8月までの日程決まりました♪只今初回体験1000円キャンペーン実施中です☆彡 初心者・身体の硬い方・1回だけのご参加も大歓迎! 肩...更新5月20日作成5月20日2お気に入り
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【朝活&POWERヨガサークルについて】 😀朝活パワーヨガサークルはヨガ講師を招いてヨガレッスンをするサークル活動です。 😀強度が軽めの朝活ヨガと、筋肉UPも目的としたヴィンヤサフローヨガの2種類のサークルがあります...更新5月23日作成5月20日7お気に入り
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★☆★ 体験レッスン大募集 ★☆★ ※当日ご入会して頂いた方は 体験料(1000円)を無料! ◼️ご利用料金 【会員】 入会金 3000円 年会費 無料 ...更新5月20日作成5月20日11お気に入り
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